A cikluskövetés
A cikluskovetes.hu csapata március 8-ra nőnapi programokkal készül: online ciklus-kvízzel a női ciklusról és egészségről, illetve egy női rendezvénnyel, ahol a cikluszavar áll majd a fókuszban.
Nőnap kapcsán szakorvosok és cikluskövetési oktatók hívják fel a figyelmet a sokakat érintő, legfontosabb cikluszavarhoz vezető problémákra (PCOS, inzulinrezisztencia, endometriózis, egyéb hormonális problémák) és a fogamzásgátló tabletta nélküli kezelési lehetőségekre. A ciklus-kvízre a „Természetes nőgyógyászat” rendelés tulajdonosa, Dr. Kovács Zoltán is szakorvosi konzultációs nyereményt ajánlott fel. Doktor urat kérdeztük a szakterületén alkalmazott újdonságokról, a cikluszavarok és termékenységi problémák gyógyításának újabb, külföldi képzéseken elsajátított lehetőségeiről.
Doktor úr gyakran ajánlja a pácienseinek a FEMM cikluskövetési módszer megtanulását, akár babatervezésen gondolkodnak már, akár csak cikluszavar kivizsgálását kérik. Miért?
A menstruációs és termékenységi ciklus működésében napról napra változások vannak, ezt lehet különböző cikluskövetési módszerekkel nyomon követni - én a FEMM módszert és az ahhoz tartozó applikációt szoktam többnyire javasolnii. Ha képzett oktatóval, alaposan megtanuljuk a cikluskövetést, ezek a feljegyzések sok információt adhatnak a hormonális folyamatokról, így segíthetik a diagnózis felállítását. A megbízható ciklusfeljegyzésekből kapott információk olyanok, mint az ember jobb keze, a nőgyógyászati hormonvizsgálatok pedig az ember bal keze. A kettő egymást nem helyettesíti, de nagyon jól kiegészítheti. A Creighton módszert is szoktam munkám során használni. A magyarországon elérhető cikluskövetési módszereket képzett oktatók tanítják a pároknak, személyes konzultációk során - így tudnak megbízható, értékes információkat adni az orvos számára.
A termékenység helyreállítását szem előtt tartó, ún. RRM szemlélet szerint kezeli a pácienseit, több olyan amerikai gyakorlatot is átvett, melyeket itthon más nem végez. Melyek ezek az eljárások?
Az RRM szemlélet szerint a meddőség nem diagnózis, hanem tünet. Szeretnénk megkeresni a kiváltó okát és meggyógyítani a problémát - ezért is nevezik oki orvoslásnak ezt az orvosi megközelítést. A diagnózis felállításában és gyógyításban is sokat tanulhattam külföldi kollégáktól. Az általam alkalmazott újdonságok körül néhány: a progeszteron hormon lebomlási termékét ellenőrzöm nagyon pontosan, pillanatnyi vérvétel helyett egész napon keresztül gyűjtött vizeletből, hiszen a progeszteron szintje nagyon sokat elárul a termékenységről, a ciklus egészségéről.
A TRH-teszt segít a TSH és prolaktin hormonvizsgálatok sokkal pontosabb ellenőrzésében. Ennek köszönhetően olyan rejtettebb pajzsmirigy- és prolaktin-problémákra is fény derülhet, melyek könnyen orvosolhatóak, de a hétköznapi hormonlabor nem mutatná ki őket.
Azért lehet szükség ezekre a bonyolultabb vizsgálatokra, mert az előbb említett hormonok szintje a vérben nem állandó - nemcsak a ciklus különböző napjain, hanem egy napon belül is jelentősen ingadozhat a szintjük, ezért a rutin vérvétel olykor “becsapós”, fals negatív vagy alig eltérő értéket mutathat. Az egyelőre Magyarországon csak általam végzett speciális vizsgálatokkal azonban pontosabb képet kaphatunk. Végzek továbbá DEXA és 5 pontos vércukor-inzulin vizsgálatot is. Kevesen tudják, hogy vékony testalkatúakat is érintheti az inzulinrezisztencia vagy hyperinzulinizmus, náluk általában a 3 pontos cukor-és inzulinterhelés nem mutat számottevő eltérést, de félóránkénti méréssel kiszűrhető és idejében orvosolható a probléma. A szénhidrát-anyagcsere zavara pedig egyértelműen befolyásolja a ciklust és a termékenységet, így gyakran okoz cikluszavart.
Bár nem cikluszavar, de komoly meddőségi problémát jelenthet a petevezetékek átjárhatatlansága. Erre a problémára is külföldi gyakorlatokat kezdett itthon alkalmazni. Mik a tapasztalatai ezzel kapcsolatban, miben rendhagyó és más az Ön által végzett HyCoSy petevezeték-átjárhatósági vizsgálat, mint a hagyományos HyCoSy?
Pevezeték-katéterezéssel kapcsolatban azt tapasztaltam: az esetek egy részében félrevezető diagnózissal érkeznek a páciensek. A leleten az szerepel, hogy a petevezeték elzáródott, azonban speciálisan végzett katéterezéssel átjárhatóvá lehet tenni - a módszert amerikai továbbképzésen tanultam, Magyarországon egyedül én alkalmazom ezt az eljárást egyelőre. Egy egész cikket megérne a részleteinek az átbeszélése - elég annyi, hogy olykor nem reménytelen a petevezetékek átjárhatóvá tétele. Emellett neurálterápiás németországi továbbképzéseken és svéd kutatások alapján kezdtem el a gyulladáscsökkentő hatású méhűri kezeléseket, mely során a petevezetékek regenerációja az esetek egy részében elindulhat. A hagyományos HyCoSy vizsgálatok mellett ezeket is végzem a rendelésemen.
Gyakran foglalkozik olyan nőkkel, akik késői gyermekvállalás mellett döntenek. Ilyenkor sokakat riogatnak azzal, hogy “kifutnak az időből”, hiszen magas AMH és FSH értékeket mutat a laborjuk. Mit érdemes ilyenkor tenni? Lehet csökkenteni ezeket az értékeket?
Ezeket az értékeket lehet csökkenteni. Mindenképp érdemes a kezdetektől együtt vizsgálni a házaspár mindkét tagját, illetve a nőgyógyászati hormonvizsgálatok mellett a FEMM/Creighton cikluskövetési módszerek megtanulását is minél előbb javasolni szoktam. Ezek mellett kiegészítő kúrákat is gyakran alkalmazok: a DHEA és Q-10 vitamin is segítheti a petefészek “megfiatalításában”, a hormonrendszer jobb működésében. Azonban minden eset egyedi, mindenképpen orvosi javaslat alapján lehet ezeket hatékonyan alkalmazni, és akár kiegészíteni egyéb gyógyító eljárásokkal.
Manapság sok fiatal nőt érint az endometriózis. Erre csak a fogamzásgátló tabletta jelenthet megoldást, vagy vannak más kezelési lehetőségek is? Ön mit javasol?
Az endometriózisra is igaz, hogy minden eset egyedi, univerzális kezelési lehetőség nincs – de sajnos nagyon sokszor műtétre is szükség van. A FEMM-protokoll javasolja a prolaktin és inzulin hormonok szoros ellenőrzését, mivel ezek gyulladáskeltő hormonok is. Önmagában a fogamzásgátló tabletta nem tudja ezen hormononok negatív hatásait ellensúlyozni, a tabletta csak a tüneteket kezeli azáltal, hogy leállítja a ciklust, így nem lesz fájdalmas menstruáció - de nem a baj gyökerét gyógyítja. Fontos tudni, hogy a fogamzásgátló tablettáknak lehetnek hangulatzavart, depressziót, alacsony libidót okozó mellékhatásai is, miközben jelentősen növelik a pajzsmirigyproblémák és inzulinrezisztencia kialakulásának esélyét. Rendszeres mozgás, személyre szabott és betegséghez igazított étrend, akár neurálterápia sokszor segítséget jelenthet, attól függetlenül, hogy gyermekvállalási szándékkal kér-e segítséget a páciens.
A cikluskovetes.hu szakemberei szeretettel várják nőnapi rendezvényükre mindazokat a nőket, akik szívesen hallanának többet a cikluszavarok lehetséges okairól és gyógyításáról. A rendezvényről bővebb információt az alábbi plakáton vagy a Cikluskövetés Magyarország Facebook-oldalán olvashatnak!
A ciklus-kvízt márc. 1-7. között az alábbi linken lehet majd kitölteni, ezzel akár értékes nyereményeket, többek között a válaszadó szakorvossal való konzultációt nyerni.